フェローシップ研修はアジア7ヶ国から選考し、財団が渡航費以外を全て負担し約2ヵ月半学んでいただいている。これまでの卒業生は207名で現在も各国で活躍。日本の鉄道の発展の歴史を正しく理解してもらうため、知識や技術の習得だけでなく背景にある日本人の心を体感し学んでいただけるよう、日本語研修、大相撲観戦、書道、着物着付けなど、日本文化の理解促進にも取組んでいる。卒業生の中から数年後に選考されるフォローアップコースは約2週間、講義や視察のほか、ディスカッションやプレゼンテーションを行う。フェローシップ研修当時のＪＲ東日本社員の世話役との交流、各国研修生と交流を深める貴重な機会となっている。